VENHA MALHAR COM ESSA TURMA
As aulas já vêm acontecendo há várias semanas, e têm o apoio do GAB.
Rafael está monitorando as duas turmas.
Exercícios dinâmicos, respeitando os limites de cada um.
Aqui outra turma. As aulas acontecem às segundas, quartas e sextas, sendo uma turma às 7 de manhã e outra turma às 7 da noite.
A avaliação por parte dos participantes é muito positiva. Eles têm sentido nítida melhora no preparo físico e têm perdido peso.
Também conversam sobre mudança de hábitos alimentares.
Os exercícios podem acontecer no campo de futebol.
É isso! Se você se animar, ligue para o Rafael 32 99926 4950, para combinar.
Parabéns, Rafael ! Muita gente tem vontade de fazer exercícios físicos para manter uma boa forma e boa saúde. Falta é gente como você, que pega no "chifre o boi" , lidera, anima, convence, e dá as aulas. Não é fácil, eu sei, tudo conspira contra, hoje mais ainda com os "fast foods", os "whatsapps" e tantos outros inimigos da boa forma física. Siga em frente, seu trabalho é de muito valor para o nosso povo... esperemos que reconheçam e respondam à altura... sem preguiça, sem desculpas !
ResponderExcluirRafael está de parabéns pelo trabalho competente. E as meninas também pelo empenho e dedicação!
ResponderExcluirSegue muitas com excelente resultado ja no primeiro mês, provando assim que o resultado vem sim, pra quem fizer por onde!